県南支部 活動報告
・日時：令和6年8月28日水曜日
・場所：西郷村熊倉コミュニティセンター
・内容：「フレイルについて」
・参加人数：5名
西郷村保健福祉センター様よりご依頼頂き、令和6年8月28日に西郷村コミュニティセン
ターで、内容は依頼にもありました通り「フレイルについて」でサロン行わせていただき
ました。
当日は5名の方が参加され、まずはフレイルとはなんなのか、や、フレイルを予防する
ために必要なこと、など説明させていただきました。参加者からは頷きながら聞いており
、「わたしもそうだ」、「わたしももうフレイルかもしれない」など心配するような声が
聞かれました。実際にフレイルチェックリストを行ってもらうと、「気を付けて生活しよ
う」など、今後の生活について考えるような声も聞かれました。その後、皆さんで花まる
体操の準備体操や、参加者から意見としてあがった朝にできる運動など実施させていただ
きました。
フレイル予防として、サロン活動のような地域での社会参加がとても大事な活動の一つ
です。今回の活動を通して、一人でも多くの方がフレイルを予防し、地域で楽しく活動的
に生活できる事を願っております。
白河厚生総合病院 作業療法士 村社和紀 渡邉奈々