地域サロン活動報告（楽しく認知症予防）
サロン名：白河表郷内松サロン
日時：２０２５年１１月１９日
場所：内松集会所
参加人数：１０名
感想
今年も表郷内松サロンをご依頼いただき、地域高齢者の皆さまを対象とした「楽しく認知症予防」をテーマに、１時間実施致しました。昨年度に引き続き、ご依頼いただけた事に地域での継続支援が喜ばれ、信頼に繋がっていることを強く実感致しました。
表郷内松地区は見渡す限りの山並みと田畑に囲まれた自然豊かな地域であり、人や車の従来も少ないのどかな場所にあります。参加者の皆さまは乗り合いで集会所に元気よくお集まりくださり、毎月のサロン活動を楽しみにされている様子が印象的でした。参加者は７０～９０代の高齢者の皆さまが中心で和やかな雰囲気の中でスタートしました。
今回は、身体と頭を同時に使う「コグニサイズ」を中心に、間違えても笑いあえる楽しい認知症予防運動を実施しました。手足がちぐはぐになる場面では参加者全員で大笑いしながら挑戦する姿が見られ、終始明るい雰囲気に包まれました。
また、認知症予防は特別なことではなく、日常生活の中にも多く存在することをお伝えしました。例えば、「どんな服で行こうか考える」「お化粧をしてお出かけの準備をする」「迎えの時間に合わせて行動する」といった行為も、認知機能を働かせる大切な活動であることを共有し、皆さまに大きく頷いていただきました。さらに、集団での活動やコミュニケーションが、心身の活性化につながることもお話しし、サロンに参加する意義を改めて感じていただけたように思います。
終了後は「今日はとても楽しかった」「また来年も来てください」「作業療法士覚えたからね」とユーモアを交えた嬉しいお声をいただき、地域の中で笑顔が生まれるこの時間が、認知症予防の一助となっていることを実感いたしました。
今後も、地域の皆さまが楽しみながら参加でき、生活の中に活かせる認知症予防活動を継続して支援してまいります。作業療法士ならではの視点で、地域の健康寿命延伸に貢献していきたいと思います。
担当者：介護老人保健施設 泉崎南東北リハビリテーション・ケアセンター 蛯原 勝也